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필라이즈 유저들은 영양 찰떡를 이렇게 먹고 있어요

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  • 6년 차 다이어터가 영혼 갈아 넣은 '모르면 개손해'인 꿀팁 20가지.txt

    안녕하세요. 6년 동안 온갖 시행착오 다 겪으면서 다이어트해 온 경험자입니다.그동안 돈 버리고 몸 버려가며 뼈저리게 깨달은, 모르면 무조건 손해 보는 다이어트 꿀팁 20가지 핵심만 딱 요약해서 공유합니다. 더 이상

    75 102 3,751 26.08.10
  • 효과가 있나요?

    ㅋ 이 어플 쓴다고 다이어트가 더 잘 되는 것 같진 않아요. 영양제 안 까먹고 먹기 좋은 정도? #다이어트 #건강관리 #영양제 #어플후기

    2 90 400 26.03.22
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 151 kcal
탄수화물 34 g
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단백질 2 g
지방 0.8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
151
kcal
탄수화물 34 g 90%
단백질 2 g 5%
지방 0.8 g 5%
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1인분 129mg/dL
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